És környezetem aggodalma ellenére ÉLEK! Nem lett vitamin-hiányom, nem gyengült le az immunrendszerem, nem lett túl sok savam, stb, stb, stb.
Elsődleges célom a fogyás volt. Egy év alatt fogytam körülbelül 2 ruhaméretet (nem mértem a súlyom), elmúlt a narancsbőröm. Tele vagyok energiával, fantasztikusan érzem magam.
Természetesen tovább folytatom a paleolit táplálkozást hiszen van még mit fogynom és hiszek a paleolit táplálkozás egészségmegőrző hatásában.
Mi mással is ünnepelhetném meg ezt a jeles napot, mint egy paleo muffinnal amire saját készítésű paleo meggybefőttet és paleo csokikrémet tettem.
Paleós szülinapod alkalmából boldogságot és egészséget kívánok!
VálaszTörlésKöszönöm. :)
VálaszTörlés