Folyamatosan próbálok minél több információt, újságcikket, véleményt, gyógyulás-sikersztorit, élmény-leírást találni a paleolit táplálkozásról. Szerencsére egyre több az információ és a fórumozó, egyre több tapasztalatot tudunk megosztani egymással.
Sajnos azt kell mondanom hogy bőven találni negatív (eleve negatívan hozzáálló) cikket, véleményt.
Nemrég olvastam egy újságcikket, miszerint mi paleosok kizárólag húst eszünk hússal és ez nagyon egészségtelen. Ledöbbentem mert vannak olyan napok hogy egyáltalán semmi húst nem eszem.
Van aki azért nem kezd paleozni, mert nem tud lemondani az édességekről. De utána sem olvas, hogy meg fog szünni az édesség-függősége és a paleoban is vannak édességek.
Szerencsére egyre több azoknak a száma akik ahelyett hogy kritizálnák ezt az életmódot, inkább kipróbálják.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése